Выбор ортопедического матраса в зависимости от веса и возраста

Сегодня на рынке встречается множество ортопедических матрасов, различных видов, форм и размеров. Как рядовому потребителю не запутаться в этом многообразии и выбрать действительно тот матрас, который будет, не только удобен, но и не навредит здоровью?
При выборе ортопедического матраса на сайте или в магазине обязательно нужно учесть возраст человека, его образ жизни (сидячий или подвижный), вес и индивидуальные предпочтения.


В возрасте до 27 лет позвоночник находится в фазе роста, поэтому с целью правильного развития и позвоночника, и поддерживающих его мышц рекомендуется подбирать матрасы повышенной жесткости. Пожилым людям, наоборот, рекомендованы ортопедические матрасы высокой анатомичности с распределением поддержки различных отделов позвоночника и низким уровнем жесткости для комфортного и здорового сна, со снижением нагрузки на позвоночник.
Учет веса человека также играет большую роль при выборе матраса. Людям, обладающие небольшим весом (до 60 кг), лучше выбрать матрас низкой или средней жесткости, а полным – от 90 кг – показаны жесткие матрасы. Но при этом нужно не забывать о возрасте, так как пожилым людям спать на очень жестких матрасах нельзя.


Если ваша деятельность связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, выберите матрас высокой анатомичности, чтобы в течение ночного сна мышцы, поддерживающие позвоночник, были расслаблены. Если повседневная физическая активность минимальна, то показатель анатомичности при выборе ортопедического матраса снижается.


Когда человек испытывает болевые ощущения в области шеи или позвоночника, ему предпочтительнее сделать выбор в пользу жесткого ортопедического матраса. Широкий выбор таких матрасов представлен на нашем сайте ортопедических матрасов. При этом если человек более комфортно спит на мягком матрасе, ему лучше приобрести матрас с двухсторонней жесткостью. Это позволит большую часть времени спать в комфортных условиях, а во время обострений болей - на более жесткой стороне. При межпозвоночной грыже медики настоятельно рекомендуют мягкий матрас. Также в послеоперационный период или при хронических заболеваниях при выборе матраса лучше руководствоваться советами врача.
Заказывая ортопедический матрас, желательно учесть приведенные выше рекомендации, чтобы не нанести вред своему здоровью, испытывать максимальное чувство комфорта во время сна. Все наши матрасы представлены в различных ценовых категориях, но вам не стоит экономить на них, ведь покупка хорошего, качественного, подходящего для вас матраса – залог комфортного отдыха и сна.